miércoles, 10 de diciembre de 2008

Ensalada Multisabores

Ingredientes
  • Lechuga
  • Zanahoria
  • Escarola
  • Queso de bola
  • Atún
  • Tomate
  • Pasas
  • Palitos de cangrejo
  • Vinagreta (aceite, vinagre, sal, miel, perejil)
  • Plátano frito deshidratado
  • Pipas de calabaza
  • Cerezas deshidratadas
  • Nueces

(El plátano, las pipas de clabaza, las cerezas y las nueces también puedes comprarlos en Mercadona en una bolsita de cockteil llamada “Jazz”, en la zona de los frutos secos)

Si eres un poco flojill@, los a lechuga, la zanahoria y la escarola pueden comprarse todos juntos, ya cortaditos en las bolsas de ensaladas preparadas de Mercadona :D


Preparación:

Tan sencillo como mezclar en una fuente todos los ingredientes, en la cantidad que se desee (según la preferencia por uno u otros ingredientes). Para hacer a vinagreta, echamos en un bol medio vaso de aceite , medio de vinagre, perejil y un chorreón de miel (dependiendo de cómo de dulce nos guste, le echaremos más o menos miel). Como sugerencia, os recomiendo que se tome bien fresquita, así que metedla un ratito en la nevera et….VOILÁ! Fácil eh? :D

NOTA: Ésta es una de las muchísimas ensaladas que he hecho, para hacer cualquier otro tipo animaos a innovar vosotros mismos y mezclar ingredientes de distintos sabores (dulce, salado, ácido…).




No hay comentarios: